APLICACIONES DEPORTIVAS INTEGRADAS
Haz lo que te gusta con los perfiles de actividad precargados para correr, andar en bicicleta, nadar, hacer entrenamiento de fuerza, escalar en interiores, correr virtualmente, golf, yoga y más.
ENTRENAMIENTOS HIIT
Este perfil de actividad realiza un seguimiento de sus entrenamientos HIIT, incluidos AMRAP, EMOM, Tabata y personalizados. Establezca el número de rondas, intervalos de trabajo/descanso y más.
VO2 MÁX.
Entrena de forma más inteligente con VO2 máx., un indicador de cómo puede esperar su desempeño. Incluso tiene en cuenta los cambios en el rendimiento que podrían ser causados por el calor o la altitud.
SUGERENCIAS DE ENTRENAMIENTO DIARIO
Para obtener una guía de entrenamiento que lo tenga en cuenta a usted y a su nivel de condición física, obtenga recomendaciones diarias basadas en su carga de entrenamiento actual y su estado de entrenamiento.
TIEMPO DE RECUPERACIÓN
Después de cada entrenamiento, el tiempo de recuperación te permite saber cuándo estarás listo para otro entrenamiento intenso. Incluso tiene en cuenta la intensidad del entrenamiento y factores como el estrés, la actividad diaria y el sueño.
DINÁMICA MTB
Realice un seguimiento de los detalles de cada recorrido con métricas de ciclismo de montaña más mediciones especializadas de Grit™ y Flow™ que califican la dificultad del sendero y la suavidad del descenso, lo que le brinda una puntuación que debe superar la próxima vez.
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